Este es un manual de Theodore Bryant, que ha sido traducido y pasado a
formato digital para facilitar su difusión. Autodisciplina en 10 diez días, nos
ayuda a comprender que la autodisciplina no es un rasgo característico de la
personalidad, sino una habilidad, que como tal puede ser aprendida y
desarrollada, y aquí se nos enseña cómo lograrlo.

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